緘黙症の取扱説明書

アイキャッチ画像(緘黙症の取扱説明書) メンタル克服

はじめに

このたびは、当ブログにご訪問いただきまして、誠にありがとうございます。

この記事をよくお読みの上、安全に正しくご利用ください。

ぷょちゃん
ぷょちゃん

トリセツぅ~

各部名称

場面緘黙症…ばめんかんもくしょう

緘動…かんどう

全緘黙…ぜんかんもく

基本の説明

  • 『話したくない』んじゃなくて『話したいのに話せない』

  • 我慢強さでは誰にも負けない

  • 場面緘黙症の読み方がわからなくて調べがち

  • スマホで変換するときめんどくさい

  • 無言だけど、心の中では「楽しい」と思ってたりする

  • 楽しそうにしてても「帰りたい」と思ってるときもある

  • 症状は人によって違う

  • 『家では話せるけど、特定の場面で話せない症状』って言うけど、家でも話せない私はどうしたら?

  • 黙っているから、反抗してると思われる

  • それで怒られて、余計話せなくなる

  • 『話し始めるまで待つ』という優しさが、逆にプレッシャーになる

  • そういうときは、一旦諦めてほしい

  • そしたら、後日意外とすんなり話せたりする

  • でも期待はしないでほしい

  • 「ありがとう」「おはよう」が言えない

  • だから、不愛想なやつだと思われる

  • 言いたくても言えないだけなのに…

  • 毎回、自分で自分を責めちゃう

  • 話しかけられると、内心嬉しい

  • 無表情だしノーリアクションだけど、嬉しい

  • いつも感謝してます

  • でも、話しかけてほしくないときもある

  • その辺はこう、、上手く読み取ってほしい

  • あと、あまりしつこくは関わらないでほしい

  • 話しかけられ過ぎて、逆に負担になるときもあるから

  • グループワークで怒られる

  • 意見出せって言われる

  • 意見が無いわけじゃないんだけど…

  • 協調性がないと思われがち

  • 友だちと2人きりだと、話せたりする

  • でも3人になった途端、話せない

  • あと周りに人がいても、話せない

  • 飲食店とかで、隣の席が近いと緊張する

  • 隣の席の人に、会話を聞かれてる気がするから

  • そんなわけないのにね

  • 個室が一番ありがたい

  • 消しゴムを忘れて、詰む

  • 「消しゴム貸して」って言えない

  • だから筆箱には、消しゴムを余分に入れておく

  • 根暗だと思われて落ち込む

  • むしろ家ではテンション高かったりする

  • 動画を撮られると、黙る

  • 自分の声が気持ち悪いから

  • 普段聞いている声との差がエグい

  • 毎回、必ず「え?」って聞き返される

  • 自分では大きい声を出してるつもりなんだけど…

  • 大勢の前での発表は、拷問

  • 面白いことがあっても笑えない

  • 心の中では笑ってる

やってはいけないこと

注意

※最悪の場合、死に至るケースがあります。絶対に行わないでください

  • 「『あ』って言ってみて」って言う

  • 「喋ってみて」って言う

  • 「もっと頑張らないと!」と励ます

  • 「それって甘えじゃない?」と責める

  • 「話さないからラクでいいね」と嫌味を言う

  • 物を隠す

  • 体をつねる、叩く

困ったときは

SNSで仲間を探す→【Twitter】ぷょちゃん(場面緘黙症)

動画を見て励まされる→【YouTube】緘黙のぷょちゃん

おわりに

『自分にも当てはまる!』と思ってくれた方は、コメントして頂けると嬉しいです!!!!

緘黙症あるある
ぷょちゃん
ぷょちゃん

ここまで読んでくれてありがとう!!!!

ぷょちゃん
ぷょちゃん

YouTubeもやってるよ!

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コメント

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