これが当てはまったら、あなたは場面緘黙症です【DSM-5】【SMQ-R】

アイキャッチ画像(これが当てはまったら場面緘黙症) メンタル克服

今回は『自分が緘黙症かどうか判断する方法』を3つご紹介します!!!!

  1. 『DSM-5』に照らし合わせる方法
  2. 『SMQ-R (場面緘黙質問票)』を利用する方法
  3. 『IMOKEMPI』を利用する方法

これで自分が緘黙症かどうかがわかります!!!!(たぶん)

ぷょちゃん
ぷょちゃん

メイビー

この記事は以下の人に向けて書いてます

  • 自分が緘黙症かどうか自信がない人
  • 緘黙症が自己診断でしかない人
  • 病院で診断してもらうのが怖い人

1.『DSM-5』に照らし合わせる方法

アメリカの精神医学会(APA)によって定められた診断基準です

  1. 他の状況で話しているにもかかわらず、話すことが期待されている特定の社会的状況 (例:学校) において、話すことが一貫してできない。
  2. その障害が、学業上、職業上の成績、または対人的コミュニケーションを妨げている。
  3. その障害の持続期間は、少なくとも1ヶ月 (学校の最初の1ヶ月だけに限定されない) である。
  4. 話すことができないことは、その社会的状況で要求される話し言葉の知識、または話すことに関する楽しさが不足していることによるものではない。
  5. その障害はコミュニケーション症 (例:小児期発症流暢症) ではうまく説明されず、また自閉スペクトラム症、統合失調症、または他の精神病性障害の経過中にのみ起こるものではない。

何やら長ったらしい&わかりにくいですね…

簡単な文章に書き換えちゃいましょう!

ぷょちゃん
ぷょちゃん

勝手にそんなことして怒られない?

 

簡単な言い回しに変えると、たぶんこんな感じ

  1. 家では話せるのに、学校・職場では話せないよ!(逆パターン等もあり)
  2. 話せないことで、勉強・仕事・人間関係に支障があるよ!
  3. 話せない状況が1ヶ月以上続いているよ!
  4. 『語彙力が無い』『楽しくないから話したくない』のとは違うよ!
  5. 『緘黙症に似た他の障害』じゃないよ!
ぷょちゃん
ぷょちゃん

こんな感じだYo!

2.『SMQ-R (場面緘黙質問票)』を利用する方法

かんもくネットさんが作った質問票です

画像の質問に答えると、緘黙症の程度を得点化できます

場面緘黙児の平均点 12点

緘黙症じゃない子の平均点 43点

上記の平均点を参考に、診断してみてください

ただし、対象年齢は3歳~11歳と低め

大人用に書き換えたものも貼っておきます

大人用

“J-STAGE Articles – 青年期・成人期の場面緘黙当事者に対するエクスポージャーと心理教育を用いた治療的介入の効果”

※大人用のものは、平均点が出ていません
 あくまで参考程度にしてください

ぷょちゃん
ぷょちゃん

どうも。ヘイ・キンテンです

3.『IMOKENPI』を利用する方法

こちらの診断方法は、初めて聞いた人も多いと思います

それは何故かって…?

今さっき、僕が考えたから!!!!

ぷょちゃん
ぷょちゃん

クソ記事書くなよゴミめ

I…『家では話せるのに学校では話せない』など、特定の場面でのみ話せない
M…物事に対する不安が強い
O…『大人しくて良い子』に見られがち
K…コミュ障やあがり症とは違う
E…SNSで『緘黙症』と検索したら「これだ!」ってなる
N…「なんで話さないの?」と言われたことがある
P…ぷょちゃんのあるある動画に共感する
I…1ヶ月以上話せない状態が続いている

はい。こちらに当てはまったら緘黙症です

間違ってても一切責任は取りません!!!!

ぷょちゃん
ぷょちゃん

あー、芋けんぴ食いてぇ

まとめ

自分が緘黙症だとわかる前と後では、人生が変わります

この記事がたくさんの人に届きますように…

ぷょちゃん
ぷょちゃん

ここまで読んでくれてありがとう!!!!

ぷょちゃん
ぷょちゃん

YouTubeもやってるよ!

良かったら見てみてね!!

コメント

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